ひまわりのみちくさ

今日は、午前中 市民体育祭があり 参加しました。 色々な体力測定をしましたが 頑張ったなぁ～と自分で思ったのは、 開眼片足立ちで 2分を超えた時点で、 「これ以上は結構です」・・・・って！！ 「よく頑張りましたね」って言って貰えました。 3秒とかの方も居ましたよ～ 身体が硬い為、前屈がダメでした。 受付時にポカリを頂き 帰りにうどんをご馳走に成って帰りました。 2時過ぎ…

続きを読む

我が家の西日対策に 10年前に植えたトネリコが、 すぐ伸びて、一年に何度も剪定しないと 茂って来ます。 シマトネリコとトネリコがあるそうなのですが、どっちか不明？ 先日 相方が、剪定してくれましたが、 枝を束にして ゴミの日に出すのが 大変です。 年に一度だけ、 知り合いの植木屋さんに来て貰っていますが、 その時は 、 枝は持って帰ってくれるので、有り難いです。 上手く剪…

続きを読む

今日は久し振りに、コメダのモーニングへ お昼のランチ屋さんは、 女性グループの方が殆どですが、 ここでは、男性一人の方が多く それぞれ新聞を熱心に読んでいました。 その後、コスモス畑で撮影 いろんな色が混ざって綺麗です。 コスモスは秋を感じますね！ 朝のモーニングが少な目だったので、 お腹が空きました。 お昼はかんたんな「いなり名人」を使って いなりと蕎…

続きを読む

今日 paypayの一周年記念で 1日限りの20％還元キャンペーンです。 一回の付与上限は1000円分で 合計で一日５000円分が上限です。 先ずはケーズデンキへ 一回の買い物は5000円までが一番効率が良いが 相方のひげそりは 5000円で買えませんが、気に入った物を購入 安心パスポートで7％値引きで その上 ペイペイで20％戻ってきます。 次は徳島市庄町の小さな店…

続きを読む

今日のランチ会は、 ホームページ作成講座で ご一緒だった方達で 講座卒業後は、新講座生のサポートを 数年間していた仲間達です。 今日は6人の参加でした。 数年前までは、頻繁にランチ会をしていましたが、 今回はチーちゃんの声かけで3年半振りの再会です！ 一番年長者さんは 88歳ですが、PCやスマホを使いこなして 私も見習いたいと思います。  今話題のスマホ決済 P…

続きを読む

28日（土）茨木国体の開会式をテレビで見ていると 行進する、笑顔の孫を見る事が出来ました。 昨日はラクビーの一回戦の試合がありましたが、 残念ながら大差で負けたそうです。 茨木へは行きは 飛行機でしたが、帰りはバスなので 今頃は徳島に向かって走ってる事でしょう～ 試合は 負けましたが 天皇皇后両陛下の御臨席の開会式に出られた事は これからの良い思い出に成る事と思います…

続きを読む

今日は東かがわ市に 2018年4月オープンした 「木村農園カフェ＆ジャム工房」でモーニングです。 今年8月に「人生の楽園」を丁度 見ていてと ご主人の定年退職後に実家の家業を継ぎながら 土曜だけ営業するカフェを紹介していました。 この距離なら行けるなぁ～と思いながら 土曜日だけの営業なので、やっと今日行く事が出来ました。 住所：香川県東かがわ市入野山1805−1 地図はここをク…

続きを読む

ここ数ヶ月前より、自分のブログを Internet Exploler で開ける度に 「セキュリティで保護されているコンテンツのみ表示されます。危険性の説明」 ↑こんなのが表示されました。 調べてみると 「https:// 接続で暗号化されたページの中に、 一部 http:// 接続のコンテンツが混じっている場合に表示されます。」って・・・・ 私にはよう分らんわ～と思い、これを非…

続きを読む

今、日本中がラクビーワールドカップに盛り上がっていますね～ 昔～～　若かりし頃　ラクビーと言えば 『青春とはなんだ』『われら青春!』『スクール・ウォーズ』等 テレビ番組で見た程度でしたが 孫がラクビーをするようになり、 少しだけルールが分り、 ワールドカップの応援にも力が入ります。 ワールドカップが盛り上がっている中 我が家でも盛り上がっています？？ 孫（高3）が運良く、 …

続きを読む

今日のランチは、ちょっと遠出をして 昨年の暮（2018年12月29日） 「人生の楽園」で放映された阿南市の カフェ「カフェボスコベル」に行って来ました。 徳島県阿南市吉井町皇神７−３ 地図はここをクリック 午前11時30分～午後4時 ディナーは予約のみ 電話番号：090-2820-8050 定休日：水・日曜 横浜市から移住し、2018年3月に 阿南市に「ボスコベル」をオー…

続きを読む

昨日は高松に用があり出かけました。 香川に行くと、昼食はやっぱりうどんですよね～ 珍しいうどん屋さんで、法然寺境内にある 『本格手打ちさぬきうどん 竜雲(りゅううん)』 高松市仏生山町甲3207- 2 地図はここをクリック 電話　(087)889-1217 定休日　毎週火曜日、金曜日 営業時間11：00～15：00（ラストオーダー14:30）　 カーナビでチャンと来れました…

続きを読む

さつまいもを貰っていたので、 こちらのネットを参考に、さつまいも餅を作りました。 きな粉が無かったので、三温糖だけふりかけました。 レンジでチーンの為か？？ 冷えると硬く成ってしまいました。 ～～～～～～～～～～～ 今日は、娘に頼んでいた買い物を 夕方持って来てくれると言うので、 私の得意？のサラダ巻きがまた～登場です。 高価な具材はなく有り合せですが、 帰ってから作…

続きを読む

 我が家の家電で一番長持ちしてるのが洗濯機で もう20年程使っています。 この洗濯機は　福岡、神奈川　高松、徳島と 私達と一緒に引越しています。 壊れないので、勿体なくて新しいのは買えません。 でも～～　ゴミ取ネットがボロボロです（笑）  こんな古い部品？でもネットで探すとあるんですね～  送料無料で760円でした。 貯まったポイントを利用したので実質0円でした。 ピッ…

続きを読む

昨日も暑くて～ 夕飯の支度が面倒くさい！！ 冷凍室を覗くと冷凍保存したカレーがある でも そのままでは気が引ける？ので、チーズを載せて 焼きカレーにしてみた！ 　茹でた残りのそうめんはサラダに！ 家では焼きカレーは殆どしないので、 いつものカレーと違って、 これはこれで美味しかったです。 今年もみかんさんに 沢山スダチを貰っているので 今日の昼は すだちうどんです。 …

続きを読む

毎年この時期に成ると、 相方に彼岸花の写真を撮りに行こうと誘われます。 そう言う事で 香川のみろく公園に行って来ました！ 彼岸花は まばらですが、咲いていました。 その後 三木町まで走り　 「カフェ 杢杢 （もくもく）」でランチです。 香川県木田郡三木町鹿庭697-1　 地図はここをクリック 087-899-1581　 定休日：日曜・祝日 　第1・3・5の土曜日休み 営業…

続きを読む

朝一 スーパーの鮮魚市で、鯛を刺身に捌いてもらった。 大根のケンは別料金なのですが、どうされますか？ 大根は家にあるので、結構です。 いつもの様に アラは必要なのでお願いしますと言っていたのに、 出来上がって来ると、アラが無い！！ 店員さんに伝えると、申し訳ございません！ アラは猫ちゃんが食べるのですか？？だって・・・ いいえ～ アラ汁にして人間が 食べますよ～！！！！！！ …

続きを読む

先日、末広でランチの後　 昨年の4月1日にオープンした マリンピア（東沖洲）の「徳島新鮮なっとく市」に寄ってみました。 釣り堀や、シーサイドＢＢＱ、レストラン、徳島地産品の販売等ありましたが 平日だった為か？殆どお客さんが居なかったです。 その後 沖洲の四国横断自動車道(仮)吉野川大橋の工事付近へ ～～～～～～～四国横断自動車道は、阿南市を起点に徳島市、高松市、四国中央…

続きを読む

 今日のランチは末広「うまいんじょ処 　魚や」 徳島市末広２丁目１－１１３ 地図はここをクリック088-678-4378定休日　水曜日 ランチタイムは11：00～ 満席で写真は撮れなかったので 店内の画像はお店のHPよりお借りしました。 メニューです。  ランチメニューどれにしようかなぁ？  相方は獲れたての刺身盛合わせ朝獲れ刺身定食　1000円(税抜) 私はお店一番…

続きを読む

今年も早や新米の時期が来ました。 昨日、実家より新米を貰って 帰り道、精米をして早速 昨夜 炊いてみました。 ピカピカ　艶々で美味しいです。 毎年 兄夫婦には感謝です。 ～～～～～～～～～ 狭い～～我が庭は、お金を掛けず 頂いた苗木や、自分で挿し木した花ばかりです。 夏の花もそろそろ終わるので、 秋の苗木 誰かくれないかなぁ～・・・・（笑）

続きを読む

 先日、ショッピングモールで、 無料の血管年齢測定器があり、測ってみました。   さ～～て  血管年齢の結果は！！ やった～ 実年齢より10歳も若い！　 相方は年相応でちょっとショックの様子（笑） 血管年齢を測った同じ日に、 病院で特定検診も受けていたのが 今日結果が来た。 その前に、 7年前の61歳の検査結果です。 中性脂肪が　何と～～　 異常な「528」と考えられ…

続きを読む

今日のランチは、「カフェダイニング806」 徳島市西船場町1-10　地図はここをクリック 電話: 088-654-0208 ランチ　11時00分～14時00分 定休日：水曜日　　　駐車場：有 レンガ風のお洒落な建物です。 店内はシックな内装で落ち着けます。 ランチメニューです。 他のメニュー 私はランチセット　950円（ドリンク付） 相方は…

続きを読む

高3の孫息子は、今年も ラグビーの聖地　長野県の菅平へ、  11日～15日までラクビー部のバスで夏合宿に出かけていました。 3年生なので、今年が最後の合宿ですが、 沢山の試合や練習で成長したかなぁ？？ 娘夫婦も、我が家の車で菅平へ追っかけ？ 5人の若いマネージャーにプラス一人 年増のマネージャー？？がいます（笑） 娘も若いマネージャーと一緒に！ 4泊5日なので台風を心配してい…

続きを読む

大型台風10号の為 徳島の阿波踊りは、14.15日と中止に成り残念！ 台風10号は 現在八幡浜市付近を北に移動中とか？ 数時間前までは、周辺の町や我が市から 緊急避難「警戒レベル4 避難開始」が スマホにけたたましいく入って来ていました。 現在 外を見ると、時折 強い風が吹いている程度です。 娘夫婦は、11日～ 4泊5日で 長野（菅平）へ孫息子の ラクビー合宿（試合…

続きを読む

毎年この時期に成ると、 幼馴染のMちゃんが、 ずいき(芋茎) を持って来てくれます。 今年も今日持って来てくれたので 早速「ずいきの甘酢漬け」を作りました 今日は久し振りに 娘と孫娘（22歳）もやって来た！ 孫娘は、最近一人暮らしを始めたので 野菜料理はあまり食べてないのだろうなぁ？と思い 野菜料理や焼き魚、サンドイッチ等を作ると好評でした。 今までの、お…

続きを読む

我がブログは一ヶ月前にリニュアルして、 使い方もややこしく成っています。 もう ７.８年お逢いする機会が無かったお友達より、 どうしてもアップが出来ないのでという事で、 今日の午前中 ２人で我が家に来て頂きました。 二人共 長年ブログはやってる方なので、 スムーズに進める事が出来ました。 少し お役に立てた様子で良かったです。 簡単な軽食（サンドイッチ）を作ったので食べて頂き…

続きを読む

先日 プール友のUちゃんが、 藍住のカレーやさん「バターチキン」が 二周年記念で、価格のサービスしてるよ～と情報を貰って 早速今日行って来ました。 徳島県板野郡藍住町東中冨字長江傍示13-1 地図はここをクリック 電話　088-692-3553 ランチ:11:00～15：00　　夜：17:00～22：00 定休日:　不定休　　　　 お店はユニクロ藍住店の前です。 友達の言…

続きを読む

今日も料理記事ですが 友達から貰ったのゴボウやカボチャは天ぷらに！ 実家で貰った色んな野菜は 又またグラタン風や色んな野菜の お酢入り揚げびたし、 ゴーヤとナスの味噌炒め等・・・・ 先日、プール友のゆきちゃんよりゴーヤの佃煮を貰ったら 凄く美味しかったので、 ゆきちゃんに教えて貰って早速作ってみました。 材料　 ★ゴーヤ　１Kｇ　　　★砂糖200ｇ ★濃口醤…

続きを読む

毎日通ってる、いしいドーム（石井町高川原2115-3）隣に ひまわり畑があります。 そのひまわり畑が見頃に成っています。 道路から見ると、ひまわりの花は後ろ姿で残念！ 畑に入ると広い通路（迷路）があり、 背の高いひまわりの中で迷子になりそうです。 次はゆめタウン徳島に行き、買い物です。 平日なので、ガラ空きです。 ユニクロとスポーツ店などで買い物をして 帰り道 ステ…

続きを読む

変り映えもしない毎日で、 ブログネタもありません！ そんな事で、今日作った料理でも載せようかなぁ～ いつも頂き物ですが、今日もトマトを貰ったので、 「トマトのマリネ」を作りました。 作り置きにもなり、サッパリと大好きです。 今日は大葉を入ると、いろどりと風味が良いですね！！ さっぱり続きでもう一品は 手羽元のさっぱり煮 酢を使っているので さっぱりして 暑くて食欲…

続きを読む

久し振りに吉野川市鴨島町にある 老舗「王将」に行った 名前は王将ですが、大阪王将や餃子の王将とは関係ありません。 中華そば 小（550円）と炒飯を注文 もやしが多くて、中々麺までたどり着かない（笑） 私には 味が濃く感じ、辛かった。 あ～　白ご飯が良かったなぁ～ 数年前にこのアイスにハマっていた事があり 久し振りに買ったらやはり美味しい！！ 高級なアイスは買…

続きを読む

又またMちゃんや知り合いからの頂き物で 今夜の夕飯も助かっています。 頂いたトマトと青ナスを使って 毎年この時期に成ると作る 夏野菜グラタン風 ナス、トマトはスライスして フライパンで塩コショウして焼く。 焼いたナストマトはグラタン皿に入れ とろけるチーズを載せて 彩にピーマンや紫玉ねぎを載せて オーブントースターで焼き出来上がり 南瓜や何でもOKですよ～ …

続きを読む

徳島県人で知らない人は少ないと思う 徳島駅前の「あたりやの大判焼き」です。 創業が60年の老舗で、よく行列が出来ています。 餡子がいっぱい入って美味しいです。 これで一個70円です。 10個入りを頂きましたが、一度には食べ切れ無いので、 一個づつラップで包んで、冷凍保存！ 甘いのが食べたい時、チーンした後オーブントースターで 少し焼くと 皮がパリパリで美味しいです。 今…

続きを読む

 明日は、義母の命日なので、 早朝よりお墓の掃除に行き、 曇り空だったが 暑く 汗びっしょりです。 帰ってシャワーを浴び サッパリしていると、 相方が 遠いけど香川の 「トイロコーヒー」にランチに行こうか？と言う。 住所：香川県東かがわ市三本松1356-6 地図はここをクリック 電話：0879-49-1648　　　営業時間：8時～17時　 定休日：火曜（ほか不定休あり）※モーニン…

続きを読む

今朝、実家の兄嫁さんから電話があり トウモロコシを収穫したので取に来ませんか？ は～い　すぐ行きます～ トウモロコシは65本、 小玉すいかや野菜も色々あり この歳に成っても 実家は有り難い存在です。 早速湯がくのですが ３鍋（一セット）で茹でても２５本しか茹でれません(-_-;) ２セット半？で６５本全部茹で上がりました。 実がぎっしり入って綺麗に揃っています。 沢山ある…

続きを読む

今日は県南方面に用があり出かけ途中 道の駅「公方の郷なかがわ」に寄ってみたが平日だから こんなにお客さんが少ないのかなぁ～？？ ここでは少しだけ買い物今日のランチは 10年前に行ったお店に行ってみる事に！徳島県阿南市津乃峰町長浜２５０-１７ 地図はここをクリック0884-28-0032 　　　　「水や　（みずや ）」             10年振りですが、店内は変わってない様子です。 …

続きを読む

このブログの保存も公開も「500 Internal Server Error」で夕方より公開を試みていますが、エラーばかりで思うように出来ず挙句の果てには、自分のIDで入ったのに、他人の編集画面が出て驚きこれなに？？？ もう一つのIDでログインしてみても、他人の編集画面が表示されて又またビックリです。 誰かに乗っ取られた？？？と思ったら、すぐそのあとメンテナンスのお知らせに変わった。 沢山…

続きを読む

先日 保存で投稿に成って困ると載せましたが、 少しブログ投稿の事が分りました。 記事の途中で下書きに残して置きたい時は、 記事の下の方の「記事の詳細設定」をクイックして ①下書きにして置く　　②で保存 保存をすると↓画面に成ります。 ① 記事一覧で下書きに残っています。   編集をしたい時は②　タイトルをクリックして続けて編集が出来ます。  プレビューで確認して 公開をし…

続きを読む

今日のお店紹介は、今年4月28日にオープンした 「 Noah's Ark　ノアズ アーク] フリー雑誌に載っていたので 行って来ました 徳島県名西郡石井町高川原 字高川原 1770-2 電話　088 661 4028　　　　 営業時間　11：30～21：00　　　 定休日　　木曜日 赤枠の場所が「ノアズ アーク」のお店です。 以前は…

続きを読む

午前中は画像の挿入は出来ませんでしたが、 今開けてみると出来る様に成っていました。 テストの意味もあり、投稿して見ます。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 我が家は新築してもう13年になり、 そろそろガタが来始めました。 キッチンの水栓蛇口が ポタリポタリと止りません。 なので、輪ゴムで止めていたが、 何時までも こんな面倒くさい事は出来ません。 …

続きを読む

ブログの大規模メンテナンスは大幅に遅れて 昨夜19時に終わりましたが レイアウトもすっかり変わっていたので驚きました。 今朝 新しく記事投稿をしようと思って、 写真をアップロードしても 以前の画像は出ているが、 今回のアップロードした画像は 何処に行ったのか写真が見当たらない！ 私のやり方が悪いのかと、 何度～やってもアップロードは出来るが やっぱり写真が無い！！ …

続きを読む

ウェブリブログ会員の方はおわかりですが、 2019年7月2日(火)01:00から15:00まで(予定)で 大規模メンテナンスがあります。 ネットよりお借りしました。 実際にはよく分かりませんが、 明日のメンテナンス後 （7月2日15時）は 大幅に内容が変わるらしい？ 私のブログ画面は、大きな写真を見て頂ける様…

続きを読む

最近、高齢者の事故のニュースが頻繁に流れていますよねぇ～ ドライブレコーダー（ドラレコ）は直接事故を防ぐ事にはならないと思うが、 あおり運転や事故にあった時の証拠映像を残して、泣き寝入りはしたくない。 なので、私も取り付けたいと思い、ネットで探すと 前後 ２カメラで 4000円～あり　安さに驚きます。 でも口コミを見ると、すぐ壊れた、動画が悪くナンバーが読み取れない等々・・・・…

続きを読む

今年も夏野菜を Mちゃん、プール友達　実家より色々貰って 助かっています。 今年もキュウリのキューちゃんを作りました。 10年前のレシピですが、良かったら参考に！ 次は鬼からしを使ったお漬物です。 こちらも9年前のレシピですが良かったらどうぞ～ すぐは塩辛いですが、数日置くと まろやかな辛さに成ります。 頂いた野菜を使って！ 実家や皆さんから頂いた材料…

続きを読む

今年も鳴門の島田島の「古代ハス」を見に行って来ました。 いつもの事ながら、少し早過ぎました。 途中 島田小学校の近くの２ヶ所も 観て来ましが、ここも同じく 少し早かったです。 いつもの様に、この後ランチがお決まりコースですが 相方が、ハスの花を撮影してて あぜ道？で 足を滑らせ泥沼の中に入ったらしい 私は離れた所で居たので、気が付かず 抜け出そうと思えば思う程、深…

続きを読む

先日、市の補助を受け　子宮頸がんと乳がんの検診を病院で受けて来ました。 検査結果は 2週間後に自宅の方に送ってくれるそうです。 でも 2週間以上待っても、送られて来ないので、病院に問い合わせ　 電話に出た方に、検査結果が届かない事を伝えると こちらの名前も聞かずに、 「2週間後には届きますから！」 「2週間以上 待っても届かない…

続きを読む

一昨日友達のYちゃんからLineがあり、 明後日休みやから、ランチでもしないかと誘ってくれました。 私がYちゃんちに行く約束をして今日行ってきました。 Yちゃんちに逢うのは1年3ヵ月振りで、 10時に到着してから、2人で喋る～～～～ 気が付くと1時前です。 Yちゃんが 数ヶ月前に新車を買ったので、載せて貰ってランチへ ツー…

続きを読む

今日は阿波市土成町土成 四国霊場８番札所・熊谷寺のアジサイを見てきました。 満開には少し早かったかなぁ～ アジサイを観た後は、ランチです。 阿波市市場町香美原田248-2 焼肉・中華そば　「 ともえ」 居酒屋さんかなぁ？ 火曜日が定休日です。 店内はお客さんが居たので撮れなかったので、…

続きを読む

孫娘（22歳）は孫息子（20歳）と姉弟二人で 福岡へ一泊でコンサートを観に行った。 誰のコンサートと何度も聞いたが、覚えられない？？？ 昨日は雨風が強く、飛行機が無事飛ぶか心配でしたが、 無事楽しんだ様子で　今夜 空港からの帰り道、 お土産を沢山持って我が家に寄りました。 なごみの鮭明太はネットでは現在８か月待ちで お…

続きを読む

昨夜、相方が書類に判を押そうと思ったら 銀行印が何処を探してもないと言う お互い 誰が最後に使ったのかも 思い出せない 色々調べると 一週間前に相方が銀行の窓口に行って使った事が判明（大げさ） 家中と車の中も探したが無い、 銀行に忘れていれば、連絡はくれると思うし・・・・・・・ 私　「どこか…

続きを読む

今日は月曜日なので、プールは休館日です。 じゃあ～　どこか出かける？？という事になり まずは しらさぎ台入口の「クィーンズベリー」　でモーニング このお店は数年前に紹介しているので、 詳しい事はここをクリックしてください。 相方は、サンドイッチのモーニング580円 私はフレンチトーストのモーニング　580円 …

続きを読む