久し振りのプールはしんどかったわ( ゚Д゚)

今日からやっとプールも再開されて

久し振りに行って来ました。

コロナ太りで3kg 増えてるので、

泳ぎはどうなる事やら・・・

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プールで 泳ぎ方忘れたかも?と言っていたら

隣のレーンから

右手回したら、次は左手回したら行けるよ~~(笑)

じゃあ~ やってみるわ!!


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どうにか 泳げたが、最初は25mがしんどくて~~~

でも どうにか いつもの メニューを熟し、

最後はフラフラでバタフライを泳いで終了!


swimming-butterfly-woman.png

今日の泳ぎは 2.8kmで

疲れたが、身体はスッキリです。


夕飯は天婦羅の予定だったが、

帰ったら、天婦羅を作る体力が残っていません。


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手抜きのしらす丼と残り物で、その場を凌いだ!!

やっぱり3ヶ月のブランクは

69歳のおばちゃんには堪えました。

明日はチョットはマシかなぁ?










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