ひまわりのみちくさ

今年の6月にオープンした 上板ビック前のcafe apron(ｴﾌﾟﾛﾝ) 徳島県板野郡上板町椎本寺ノ前588−9営業時間 AM11:00～PM18:00 ランチは14：00まで！定休日 毎(木)、第４(水)電話番号 088-661-4248(予約可) 昨日行って来ました。 ランチメニューです。 デザートメニュー 他にもメニューはありました。 セットドリンク …

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ご近所さんの裏庭に、沢山の果物の木があり 柿やスダチを頂いた。 柿は早い時期に収穫する種類だそうで 食べてみましたが、 見た目より甘く美味しいです。 さつま芋は友達より頂ました。 実家からもらった、里芋で 煮物や味噌汁を作って美味しく頂ました。 頂いた 柿とさつま芋を使って 朝食用に爽やかサラダを作りました。 さつま芋 小1本　　柿一個　（2人分） サイコロ切り…

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友達が、以前テレビでこんにゃくの唐揚げしてたの見た？と聞かれたので、見てないよ~と言うと作り方を教えてくれた。美味しくて食感はお肉だと言う！！ ①板こんにゃくを用意する②こんにゃくを手でちぎる③袋にこんにゃくと醤油とみりんを１：２の割合とおろし生姜、おろしニンニクを入れ一晩冷蔵庫に入れて置く④片栗粉・小麦粉を混ぜ合わせた衣をまぶすして揚げる 言われた通りにやってみた。 出来上がりま…

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番号の前に「+」がついてかかってくる電話は 海外からの電話、 私も昨日プールから出ると 見知らぬ 海外からの着信履歴があった！ あ～～ これは最近ニュースとかで注意を促している 「国際ワン切り詐欺」だと直感した。 帰って、相方に話すと ほぼ同じ時間に電話番号は少し違うが、 相方にも着信があり 出ると、何語かよく分からなく あ！！！！！！と 勘づきすぐ切ったとの事。…

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今日久し振りに昼はマクドナルドで🍔！ その後、我が家より車で40分程かかる ブルーヴィラあなぶきの温泉へ 少し遠いですが、利用券を貰っているので！（笑） 数年振りに行くとリニューアルされて 綺麗に成っているのに驚きと 空いているのにも驚きました。 なので、ゆっくり寛げました。 詳しく知りたい方はHPで！ ～～～～～～ 昨日貰った栗で 栗ご飯を作ろう～ 昨夜から剥…

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ブログ友さん達の記事を見せて貰ってると この季節あちこちの彼岸花を投稿されていますね～ 遠い所は無理なので、 Facebookでチーちゃんが投稿されてた 石井町の農大跡の彼岸花を見て来ました。 徳島県名西郡石井町石井字石井2202-1 春には桜のトンネルとして有名な場所です。 曇り空なので、だ～～れも来ていません。 まだ～～ 蕾も沢山ありますが、蕾が咲く頃には 現在咲いて…

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朝晩 随分涼しくなりましたね～ 相方は２１日が誕生日でしたが、 当日は用があり、2日遅れで、 相方希望の、豚の角煮を作ってみました。 数ヶ月前に買った、 電気圧力鍋「クッキングプロ」で作った。 柔らかく仕上がりましたが、 やはり最後の１５分の煮詰めはメンドクサイです。 でも 美味しく出来有りました。 一応 誕生日のお祝いという事で お刺身も登場！ ケーキは買え…

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秋ですねぇ～ 売り物に成らない小さな新さつま芋と 栗を頂き秋を感じています。 秋は夕焼けが綺麗ですよね～ 夕食後、吹き抜けの 小窓を見ると、額に入ってる絵の様に見えました。 アップにするとこんな感じです 外に出て見ると真っ赤な夕焼け！ ここからも真っ赤に夕焼けが見えます。 綺麗な夕焼け見ても、 食後のデザートの代わりには成りません。 私の大好きな、 「白く…

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家で合鍵を持って車の忘れ物を取りに行くと 何の反応もない！ 相方に言うと「電池切れやろう～」 中を開けてみましょう～ 古い電池を握りしめ、これと一緒を下さいと 「CR1632」２４８円で 買って来ました！ 交換して早速試して見ると、 反応がよく成功です。 これは普段使って無い 合鍵だったので、 警告も出ないままだったが、 普段使ってるのは警告が出て …

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昨日の、昼食は自家製とりハムでサンドイッチです。 色合いが悪いので、画像遊びをしました（笑） 昨日のお勧めは、 骨付もものフライパンで焼いた物です。 大きなモモだったので、時間が掛かりますが、 良い色合いに焼けてました。 ジュージューと焼けてる雰囲気は出ているかなぁ？ 中はジューシーで 皮はカリカリに仕上がりました。 夕方、島根よりクールで シャインマスカットが届きま…

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対象店舗で、 花王商品をpaypayで決算すると最大40％戻ってくる キャンペーンをやっています。 2020年9月1日 午前0時 ～ 9月30日 午後11時59分 ※ 株式会社カネボウ化粧品の商品、ソフィーナの商品は対象外です。 ※ 1回のお支払いで花王商品のお買い上げ金額が1,000円（税込）以上の場合、対象となります。付与上限額　1,000円相当／1回、2,000円相当／期間 …

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相方が、行きたいラーメン屋さんがあると言うので行って来ました。 「らーめん 福福」徳島県吉野川市山川町前川216-38地図はここをクリック山川町の国道１９２号線に看板を見つけると北に100ｍ程入った所にあります。 住宅街にあります。 こじんまりした店内です。 メニュー表です。 相方は、「あぶり鶏塩そば」600円 私は「野菜ラーメン」600円 野菜がタップリなので、少…

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台風１０号の風が強かった日の事です。 相方の部屋のエアコンが効かない 通常は、スイッチを入れると青色に点灯するのが、 その時は、点滅ばかりで、生温い風が吹くだけ 新築の時に設置したので、１４年も経ちます。 「もう壊れたんやわ～」 仕方ないので、「別な部屋で寝たら」と言って 翌朝も、まだ風が吹いていた状態の時に スイッチ入れてみましたが、夜の状態と同じ！ 昼過ぎ、風も止み　 二…

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今までの台風とは、 比べものに成らないと言われていた 台風１０号ですが、 我が家もご近所さんも被害は無かった様子です。 皆様も被害は無かったですか？ 今日午前中は、まだ少し風が強かったですが、 ご近所のクリニックで特定検診を受けに行って来ました。 今回より貧血検査と、心電図が追加されていましたが、 負担金は今まで通り１０００円でした。 検査結果は郵送で送られて来るそうで…

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数ヶ月前に、Microsoft Edge をバージョンアップして アイコンも変わりました。 でもアップデードして以後、PCの具合が悪い 頻繁にフリーズしたり、クルクル回って開かないとか？ 他のページを閉じても変化はありません。 素人ながら色々考えて、Wi-Fiのネットワーク帯域を 2.4GHz→5GHzに変更したり・・・・ でもやっぱり駄目でした。 やっとネット検索で…

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娘が阿南市の一口まんじゅうを持って来てくれました。 何度か食べた事はありますが、 ブログで紹介して無かったので載せておきます。 石川菓子店徳島県阿南市羽ノ浦町古庄大坪原31-5tel.0884-44-2583　営業時間：8:30～　定休日：日曜日1個あたり17円で販売！ 中は餡が詰まっています。 小さいので、パクパクと口に入り 食べ過ぎます（笑） 娘へのお返しは、切干大根を煮て…

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昨日、ミニトマトとゴーヤを頂いたので 今朝 ゴーヤの佃煮を作りました。 最後にスダチを絞って仕上げた。 午後からは、ダイソーへ行って あれこれと買い物。 今回 初めて買ったのは、 流しの排水口（ゴミ入れ）の蓋 ピッタリで結構良いじゃん！！ もう一つは 珪藻土水切りマット３００円 これと同じで、３００円の値札が付いたまま PayPayフリマで１０００円で 販…

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毎日、暑い～～～ いつまで続くの？ 天気予報の雨マークもいつの間にか、 晴れマークに変わってる？ プールが終わると、Ｍちゃんが「ズイキがあるよ～」と lineが届き、帰り寄って帰りました。 ズイキは皮を剥いて下処理は完了済み すぐ料理出来る状態に してくれてたので、 早速 今夜作りました。 徳島では ずいきを「ずき」と言って 母親は「ずきがし」とも 言っていました。…

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先日（8/21)水泳が終わり駐車場に止めてた車に乗ると ハンドルが熱くて持てない程に成っていました。 今年２度目の外気温４０度！ 車内の温度は多分５０度以上には成ってたでしょうねぇ～ ５年程前にも載せた気がしますが、 序？？に載せさせて貰います。 多分皆様は知ってると思いますが・・・ 画像にもある、ガソリン給油口ですが、 ▽が左にある場合は 左側に給油口があります。 右に…

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この暑い中、実家は稲刈りで、 新米が採れたと連絡が入り取に行って来ました。 昨日までは稲穂だったんだろうなぁ～？？ 今日食べたいので、精米をすることに！！ seimai.mp4 早速、今夜の夕飯に炊きました ピカピカ艶々のコシヒカリです。 今夜は新米と漬物が主役です。 キムチを載せて食べると最高に美味しい！！ 私は、ご飯大好き人…

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昨日の水泳はしんどかった。 12時半から講座を受けて、その後いつもの仲間と泳いだが、 連続で500ｍを泳いでいる時 150ｍ時点で、なんか身体がしんどくて～～、 泳げず 休憩した。 今まで、途中で休憩した事は無かった。 でも、50ｍ（一回り）だけ休憩して、また列に入って泳いだ。 昨日は、講座もあったので、3Kｍ以上は泳いだ。 終わっても身体はスッキリせず、これは夏バテかなぁ？…

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今日、車に乗って出かけていると 車に表示されてる、外気温が40°C  見ただけでクラクラします。 暑くて食欲は無いので、 ざるうどんでも食べようかと お気に入りの石井町「うどんのふじい」へ 本当は熱いうどんがすきですが 暑いので、ざるうどんです。 ざるうどん　　250円 天婦羅　2個　100円　 夕張メロンソフトクリーム　200円 どれも美味しかったよ～ ～～～～…

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今日は土曜日なので、 プールには行かず家でいますが、暑い～ 昼も夜もエアコンは点けずに居られません。 夏に成れば、毎年思う事やけど なんか？我が家は特に暑い気がする！ 私は特に夏が弱いからね。 暑いけど、午前中は買い物に出掛け 頂いた オクラとゴーヤを調理した。 ゴーヤは甘めの佃煮に！ 暑くて食欲がないので、 昼は ホットケーキとミックスジュースを作った。 …

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今日は実家の兄嫁さんより 「野菜取りに来いよ～」と 電話を貰ったので行って来ました。 暑い時期でも綺麗な野菜で 茄も艶々しています。 じゃがいもは昨日友達から頂いた物です。 ネギを貰ったので、ネギ焼きをしよう～～ 又またお好み焼きです。 今日は 徳島名物、金時豆入りネギ焼きです。 県外の方は、驚くでしょうねぇ～ 夕方 庭に出ると夕陽？？？ 夕焼け雲？ 短パンを履い…

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友達より、温室みかんが届きました。 昔、新幹線に乗ると、冷凍みかんが販売されていて 懐かしく思い、数個だけ冷凍みかんにして食べてみました。 アイスを食べてる様で美味しいです。 みかんさんから又スダチを頂いたので、 ちりめんに掛けて頂きました。 スダチは香りが最高です。 今日 知り合いの方が 家に 鳴門産のさつま芋を持って来てくれました。 早速吹かし芋にしました…

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昨日は朝一にお墓の掃除に出かけた。 我が家のお墓の近くで、墓掃除をしてるご夫婦に 「おはようございます　暑いですね～」と 声を掛けて、後ろから来てる相方が 「あら～～　〇〇さんじゃん」と声が聞こえる 私は気が付かなかった！ ご主人は、私達と毎日一緒に泳いでいます。 こんな所でお逢いするなんてビックリですね 少し立ち話をしたが、我が家の墓掃除を…

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午前中は用があり、 プールに行く前に、夕飯の準備が出来ずに出かけた。 4時過ぎ帰ると、暑くて～夕飯の支度がやりたくないので 安上がりの、回転寿司で済ませた。 回転寿司と言っても、ここは最近まわってなく、 パネルで注文のみ！ 最近は沢山 食べれず、 私は 6皿でお腹一杯に成りました。 安上がりです。 帰ると、いつもの事ですが 喉が渇く～～ 6皿しか食べてないのに 水は何…

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徳島でもコロナ感染者が毎日増えて 今日は80代と90代の女性が 感染したと発表があり、 感染者は計32人と成りました。 プールの水は、塩素で消毒されているので、 コロナ感染のリスクはほぼ無いとの事です。 なので、毎日行っていますが、 更衣室や受付等では気をつけないとね！ ・・・・・・・ 追加記事　先程の速報（8月5日10時16分頃）徳島県は5日、県内の20～90代の男女11人が…

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今朝友達のみかんさんより電話があり、 急遽プールに行く前にモーニングを食べようと相談が出来 お店で待ち合わせしました。 お店に入ると モーニングのパンが品切れしたとの事 トーストの代わりに、フレンチトーストでも良いですか？と聞かれ なんでも結構ですよ～ モーニングセット　400円です。（飲み物がホットならセットで300円です） 食べた終わると、マスク着用してお喋り！ 他の方…

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ぬか漬け用のキューリが欲しいと思っていると・・・・・ プール友のKさんよりキュウリと南瓜を頂いた。 ナスは相方の友達より頂いて！ お陰様で、美味しいぬか漬けが出来上がりました。 南瓜は天婦羅にして残りは煮物にしました。 甘くて美味しい南瓜です。 今日もプール友より　大葉、ピーマン、スダチを貰って帰りました。 さあ～ 明日は何を作ろうかなぁ！！ いつも…

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一昨日（月）はプールの休館日なので、 あちこち買い物に行った。 先ずは、友達のみかんさんからの情報で メルペイのクーポンを使って サーティワンで アイスを201円以上購入すると、 200円ポイントが還元されると言う。 早速この画面を出して、サーティワンに入る 一番安いのが、280円です。 その安いのを買って、車で食べた（笑） 翌日に200円分のポイントが戻って来た。…

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昨日のランチは 「ハム工房リーベフラウ」で10年振りでした。  徳島県名西郡石井町高川原字高川原2268-3  フジグラン石井の近くで 県道30号線沿にあり 分かりやすいです。 ランチは平日のみ　11時半～14時 ☎ 088-637-4567 定休日　水曜日 自然派ハム工房リーベフラウ 石井町にある養豚場の直営のお店です。 無添加のハム、ソーセージ等が陳列してある店舗…

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先日から気に成っていた、我が家のトネリコの木です。 二階から見下ろすと。カーポート上で茂みに成っています。 年に一度は、剪定に来て貰っていますが、 それまでは待てません。 お隣の畑にも枝が伸びてご迷惑かも？ 相方は、ジムに行っていて留守なので、 私が一人で切る事にしました。 相方が作業をする時は、私が助手？をするのですが、 今日は、一人でブロックに上がったり 脚立に乗ったり…

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昨日、みかんさんより大葉を沢山貰った。 さあ～　何に使おうかぁ～？？ そうだ！！ 冷凍室の鮭と一緒に！！ まずは、すし酢を作って！ 塩鮭を焼いて 焼き鮭とキュウリ、大葉をタップリ混ぜ合わせ、 ゴマと 錦糸卵をふって出来上がり～ 鮭が全然見えないですが、下の写真で 余った寿司を見ると 見えるでしょう～ でもキュウリが見えないわ（笑） 焼き鮭…

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あ！！！ ブログネタがな～～い( ﾟДﾟ) 仕方ないので 組み合わせの変な夕飯ですが、載せてみます。 一応写真は撮っていました（笑） じゃがいもを茹でて潰し　 丸めた中に チーズを入れて焼く 作られる方はこちらに沢山載っています。 今日は、さつまいもご飯なのに、 「じゃがいものチーズもち」がおかず？？ 何か変（笑） チーズ入り餅は、おかずと言うより おやつ…

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上板を通っていると、ひまわり畑を見つけました。 まだ～元気なひまわりです。 今日は土用の丑の日ですね～ うなぎを食べて、夏バテを乗り切らないとねぇ！ スーパーで買ったうなぎでも、 結構フワフワで美味しくなりま～～す。 「ちびかばクッキング Chibikaba Cookingさん」の動画をお借りしました。 私も、数十年まえからこのやり方で、 スーパーで買ったうな…

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2年前にも同じ情報で記事を書きましたが、 今回も開催しているので載せますね～ 徳島市応神町西貞方字中園1-1地図はここをクリック 火間土応神店 火間土（かまど）のfacebookからの情報コピペです。釜揚げうどん専門店 期間限定でのワンコイン特別セールを開催致します。 チラシ又はこちらの画面をスタッフへ提示して頂いた方にご利用頂けるサービスです。 大変お得なキャンペーンですので…

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友達より、今年初物の茗荷（みょうが）を貰い みかんさんからは、大葉の根付きを数株貰った。 トマトは我が家のトマト！ 洗う為、桶に入れたら何だか涼しそう（笑） 冷凍うどんを解凍して うどんの上に載せて胡麻ドレッシングを掛ける。 うどんが見えないなぁ～ みょうがと大葉の香りが最高！ ～～～～～～ 冷凍室を占領している 自家製切り干し大根も食べないとねぇ～ コト～…

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ブログ友さんのお宅は トイレマットは敷いていますか？ 私は敷いてあたり前と考えていましたが、 プールの友達と話をしてる時、 マットは敷かない方が、清潔だし掃除が簡単と言う話に成りました。 特に梅雨時期には、湿気でカビや臭いにも気をつけたい！ 数日前に、洗う為 外すと何だかスッキリする。そもそも、マットは何の為にあるのかなぁ？床を守る為、足が冷たいから？　見た目？昔は蓋や便座にカバ…

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冷蔵庫の西瓜（9.3Kg）が そろそろ食べ終わるなぁ～と思っていたら また～～Mちゃんより西瓜が届きました。 Mちゃんは、 我が家の冷蔵庫を覗いているのかと思う程 タイミングよく届けてくれます（笑） 大きい方を切りました。 甘くて 美味しいです。 Mちゃん いつも～～有難うね ～～～～～～ 我が家のプランターのトマトも まだ～～…

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今日も雨は降ったり止んだりと うっとうしい天気です。 昨日、友達から Lineで、藍住町の徳真電気さんの駐車場前に ひまわりが咲いてるので、行くと良いよ～と 場所と、ひまわり畑の写真を送ってくれました。 今日午前中に行って来ましたが、 長雨の為か？どのひまわりも下向きで元気がない ひまわりの正面の方にまわって行きましたが やはり見頃が過ぎてしまったのか？ 元気がなかったです…

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毎週、土曜日はプールは休んでいます。 午前中、みかんさんから電話があり、 みかんさん　「マイナポイント」知ってる、今テレビで放送してるけど！！」 私　「私も丁度今朝ネットで見た所・・・・・　　　　でもまた　ゆっくり考えてからするわな～」 ～～～～～～～マイナポイントとは マイナンバーカードを取得し、マイナンバーカードでマイナポイントの利用手続きをした人を対象に、選択したキャッシュレ…

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一昨日Mちゃんより貰った　9.3ｋｇの西瓜を 今朝切ってみました。 スカイが大き過ぎて、 普通の包丁では切るのが難しいです。 下手な切り方ですが、中身は上出来！ 甘くて美味しいです。お父さんの友達にもお裾分け！ 昨日は友達から、綺麗なトマトを貰って帰りました。 黄色のトマトは黄金色に輝いています。 別な友達から、さつまいもを貰ったので 「さつまいものバター醤…

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梅雨時期は湿度も多く、 細菌が原因となる食中毒には注意が必要ですね～ なので冷蔵庫内を、アルコールで除菌！ 次は製氷機の水タンク？の掃除 タンクを外して、拭きにくい場所や、 角は綿棒で綺麗にします。 タンクはいつもの様にバラバラにして洗いました。 今までは、スムーズに組み立てしていたのが、 今日はどうやっても、 いつもの様に組み立てが出来ない！ 「なんで～出来んのん～…

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この地に住んで14年！ 昨日は〇〇神社の夏祭りだったそうで 「パンとおふだ？」が配られてきました。 もちろんその前には、寄付はしています。 田舎では、このパンがよく配られて 用水掃除の後も このパンとペットポトルのお茶が配られます。 パンには、超ロングセラー商品と 明記されているだけあって これから先も ず～～とこのパンだろうか～？ 同じメーカーなら 私は↓…

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一昨日、久し振りに孫息子（21歳）が お土産を持ってやってきました。 以前は、来てもスマホばかり弄っていたが 今は 爺ちゃんの話を真剣に聞いています。 質問攻めの 私にも チャンと受け答えして 成長したなぁ～と婆ちゃんは嬉しくなりました。 ～～～～先日友達のMさんより 夏ミカンのマーマレードを頂ました。 すももにつづき 今回も ご主人が作られたそうで、 ほろ苦さがとっても…

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我が家のこの植物？植えた記憶は無いが、 最近、目だって広がり、切っても～～伸びて来ます。 でも邪魔になる場所でないので、まあ～良いか！！ 赤い小花が 咲いています。 今年も勝手に、ほうき草があちこち出て来たので 邪魔に成らない所だけ残した。  サファニア達（苗 4月20日購入）ですが、 花を沢山つけてくれています。 どっちも1株ずつです。 ミリオンベルは…

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昨日のランチは徳島市田宮街道にある 「中国四川料理　あらき 」へ徳島市南田宮一丁目3-51地図電話　088-633-6775ランチ　11:30～14:30(L.O.14:00)　夜　　18:00～21:30(L.O.21:00)定休日毎週火曜・第３月曜日(祝日の場合は営業)  開店が11時30分なので、10分前に到着しましたが、 もう先客さんが 4組名前が書かれていました。 …

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この時期、あちこちからキュウリを戴きます。 昨日も プールの友達が、「キュウリを貰ってくれんで～」と 電話があり 頂く事にしました。 細いのは ぬか漬けにしたが、 まだこんなに残ってる！ 次は我が定番の キュウリの辛し漬け！ 作り方はこちら ～～～～～～ チョット器量が悪いのが まだ残っているので、キュウリのキューちゃん 作り方はこちら 今回は酢を50CCにし…

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毎日プールから帰るのに、 サングラスを掛け、バイザーを降ろしても 西日がまぶしくて～～ 普通でも細い目をまだ～～細めて走っています。 それでも眩しい時は、うちわで日差しを遮っています（笑） テレショップで販売してるのを購入しようと 口コミを見ると、ガタガタとして外れてきたとか？ あまり良い評価が無かったので、迷っていた。 娘にその話をすると、 昨日、助手席用でもお父さん用でもと…

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